Tag: zdrowe odżywianie

Mam nadzieję, że udało Wam się wprowadzić do swojego życia 3 podstawowe zasady, o których wspomniałam Wam w tekście: Jak zacząć zdrowo się odżywiać? Jeśli masz już to za sobą, śmiało możesz zabrać się za kolejne zmiany, które pomogą Ci zmienić Twoje samopoczucie na lepsze. Oto kolejne kroki do...
Nie raz spotykałam się z wiadomościami od Was, w których wspominaliście, że już nie jeden raz staraliście się zacząć zdrowo odżywiać. Jednak zazwyczaj nie trwało to zbyt długo. Wiele z Was popełniało ten sam błąd co ja kiedyś. Swoje nawyki chcieliście zmienić o 100% od dziś! Wiecie kiedy po...