Lifestyle

Insulinooporność – Moja historia

Jak nie trudno się domyślić wszystko zaczęło się od kilku nadprogramowych kilogramów, które przez pracę i brak czas nagle zaczęły się odkładać. Potem szybka...

Zaufaj mi, jestem blogerem

Jest jedna taka sprawa, obok której nie jestem w stanie już dłużej przechodzić obojętnie. Właśnie dlatego korzystam z tej mocy, jaką jest ten mój...
Dziękuję, ale nie piję

Dziękuję, ale nie piję

Dziś temat trudny, ale mimo wszystko dość istotny. Z pewnością znany każdej osobie, która kiedyś zwyczajnie odmówiła picia alkoholu. I przyczyna tej decyzji nie...

Freelance

Zaufaj mi, jestem blogerem

Jest jedna taka sprawa, obok której nie jestem w stanie już dłużej przechodzić obojętnie. Właśnie dlatego korzystam z tej mocy, jaką jest ten mój...
Czy da się zarabiać na blogowaniu

Czy da się zarabiać na blogowaniu?

Kiedy patrzymy na znajomych, którzy pracują kiedy chcą i robią to z dowolnego miejsca na świecie, przestajemy cieszyć się stałą pracą na etacie. Te...

Czy warto założyć bloga?

Blogowanie cały czas utrzymuje swoją wielką popularność. Dlatego wiele osób zastanawia się czy stworzyć swoje miejsce w sieci i dołączyć do grona blogerów. Powodów...

O mnie

Cześć!

Nazywam się Monika i mieszkam w Warszawie. Jestem freelancerką, miłośniczką muzyki i gadżetów oraz coraz większą fanką zdrowego trybu życia. Na blogu chcę dzielić się z Wami moją pasją oraz zdobytym doświadczeniem. Znajdziecie tu wiele porad dotyczących pracy w domu, zdrowego stylu życia oraz recenzje produktów wartych uwagi. Mam nadzieję, że przygotowywane przeze mnie teksty Ci się spodobają i zostaniesz u mnie na dłużej!

Zdrowie

objawy insulinoopornosci

Jakie są objawy insulinooporności?

Mam nadzieję, że wiecie już dokładnie czym jest insulinooporność. Mówi się, że występuje ona nawet u 25% Polaków. Jednak jedynie niewielki procent z nich...
Jakie badania kontrolne warto wykonywać

Jakie badania kontrolne warto wykonywać raz na rok?

Choć nasza świadomość w dziedzinie zdrowia cały czas wzrasta, to cały czas wiele osób zapomina o tym jak ważne są regularne badania. Większość z...
Karob co to

Karob – co to jest? I czym różni się karob od kakao?

W przepisie na brownie z fasoli pojawił się jeden składnik, który przykuł Waszą uwagę. Dostałam kilka pytań na temat tego produktu i właśnie dlatego...

Trening

przeziębienie - czy mogę biegać?

Przeziębienie – czy mogę biegać?

Niestety poranki i wieczory są już bardzo zimne. Na jakiś czas musimy zapomnieć o słońcu, które towarzyszyło nam w trakcie biegania w tych porach....

Jak znaleźć idealną torbę na treningi i co zabrać ze sobą na siłownię?

Każda chwila na trening jest dobra. Dlatego też, aby rozpocząć swoją przygodę z siłownią wcale nie trzeba czekać do kolejnego poniedziałku, tygodnia, czy nowego...

Jak sprawdzić buty do biegania przed zakupem?

Decyzja o wyborze odpowiednich butów nie jest prosta. Właśnie dlatego niedawno podpowiadałam jak wybrać pierwsze buty do biegania. Wiem jednak, że niektórzy wychodzą ze...

Gadżety

Logitech M590, czyli najcichsza myszka z jaką miałam okazję pracować

Prowadząc własną firmę w domu nigdy nie wiem, kiedy będę musiała pracować. Gdy gonią terminy nie raz siadam przed laptopem wieczorem, a nawet i...
Sennheiser Momentum M2

Dobra muzyka wymaga dobrej oprawy – Sennheiser Momentum M2

Zastanawiałeś się kiedyś nad tym jaką rolę w Twoim życiu odgrywa muzyka? Ja bez muzyki nie wyobrażam sobie ani jednego dnia. Towarzyszy mi ona...

Plantronics BackBeat FIT 305

Bardzo cieszy mnie to, że moda na aktywność wciąż trwa. Pogoda sprzyja więc coraz więcej osób wychodzi na ścieżki rowerowe i do parków. Ja...

Uroda

Jakich składników unikać w kosmetykach?

Chyba każdy z nas już wie, że większość popularnych kosmetyków dostępnych w sklepach zawiera w swoim składzie substancje, które mogą mieć niekorzystny wpływ na...

Czym się różnią kosmetyki naturalne od kosmetyków organicznych?

Ostatnio opowiadałam Wam o tym czym są kosmetyki konwencjonalne. Mam nadzieję, że wiecie już czemu warto ich unikać. Wyróżniamy jednak jeszcze inne typy kosmetyków,...

Czym są kosmetyki konwencjonalne?

Chyba każdy z nas wie, że naturalne produkty są znacznie lepsze od chemii. Właśnie dlatego w każdej dziedzinie powinniśmy poszukiwać produktów z jak najmniejszą...