środa, 22 stycznia, 2020
Zdrowe relacje z jedzeniem

Zdrowe relacje z jedzeniem

Zdrowe odżywianie, zrzucane zbędnych kilogramów oraz dieta kojarzą się zazwyczaj jedynie z obsesyjnym liczeniem kalorii, oraz rezygnacji z ulubionych produktów. Prawda jest jednak taka,...
co warto wiedzieć o błonniku

Co warto wiedzieć o błonniku?

Coraz więcej mówi się o tym, jak duży wpływ na nasze zdrowie oraz odporność ma stan naszych jelit. Dlatego jeśli chcemy dobrze zadbać o...

Czym są kosmetyki konwencjonalne?

Chyba każdy z nas wie, że naturalne produkty są znacznie lepsze od chemii. Właśnie dlatego w każdej dziedzinie powinniśmy poszukiwać produktów z jak najmniejszą...

Jak wybrać kurtkę zimową?

Do tej pory sezon jesienny był dla nas wyjątkowo łaskawy. Wyjątkowo wysoka średnia temperatur w październiku pozwoliła nam jeszcze trochę pocieszyć się słońcem i...

Czym się różnią kosmetyki naturalne od kosmetyków organicznych?

Ostatnio opowiadałam Wam o tym czym są kosmetyki konwencjonalne. Mam nadzieję, że wiecie już czemu warto ich unikać. Wyróżniamy jednak jeszcze inne typy kosmetyków,...

Jak ustawić siodełko w rowerze?

Większość osób, które wychodzi pojeździć na rowerze nawet nie zdaje sobie sprawy z tego jak duże znaczenie może mieć prawidłowe ustawienie siodełka w rowerze....

Rodzaje siodełek do roweru – Jakie siodełko kupić?

Odpowiednio dobrane i ustawione siodełko jest niezbędne jeżeli chcemy w pełni cieszyć się jazdą na rowerze. Dlatego przy jego zakupie należy uwzględnić typ roweru...

Czym jest Bike Fitting?

Zapewne każdy rowerzysta przeszedł przez etap długotrwałych prób znalezienia dla siebie wygodnej pozycji na rowerze. Bolące plecy i kark, a także to co poniżej...

Jak wybrać ramę do roweru? Stalowa, aluminiowa, czy karbonowa?

Decydując się na zakup nowego roweru warto dobrze zastanowić się nad tym jak dobrać odpowiedni model do swoich potrzeb. Bardzo istotne będzie też dobranie...